Jag tycker alla ska ta och ladda ner gå för hjärtat-appen. Det är ungefär som runkeeper, du startar den när du börjar din promenad och den registrerar hur långt du går. Skillnaden är att för varje kilometer du går skänker Becel en krona till Woman in red för forskning om kvinnohjärtat. Startar man räknaren så fort man går någonstans (till affären, till jobbet, till banken) så får man ganska snabbt ihop några kilometer. Varför inte ta en kvällspromenad istället för att slänga sig i soffan efter maten? Det är inte bara din hälsa som blir bättre - du kan rädda liv.
Kommentera